Парение в условиях контрастных температур способствует глубокому расслаблению и снятию стресса, помогая вам отвлечься от повседневных забот и насладиться моментом полного релаксации. • Укрывание головы ледяными берёзовыми вениками с лимонным соком • Парение дубовыми вениками 2-3 заходав баньке • Контраст грейпфрутовым соком и льдом • Горчичная маска для тела • Расслабляющий массаж спины и шейно-воротниковой зоны • Чаевание с ароматным травяным чаем с медом или домашним вареньем.